Симфонія Поїздок та Тектоніка Матерій: Асани Хроматичних Контурів
Досліджуйте палітру ландшафтів через асани, що побудовані на текстурних пазлах кольору й форми.
Досліджуйте палітру ландшафтів через асани, що побудовані на текстурних пазлах кольору й форми.
Поєднуємо атмосферу ретритів із формами матеріалів — від піщаних барханів до мозаїки каменю — через асани й пранаяму.
Кожне дихання відтворює ритм тектоніки природи, а рух — розкриває контури внутрішніх ландшафтів.
Рекомендовані медитації з фокусом на уявні текстури підсилюють відчуття заземлення.
Шість вправ, що малюють внутрішню карту через кольорові контури асан і дихальних циклів.
Три фази по черзі: від кореневої до верхньої чакри з плавними переходами та глибоким диханням.
Ритмічне тремтіння рук із стабільною основою тіла, що зігріває і зміцнює енергійний центр.
Крок за кроком уперед у позі «воїн», ніби мандрівник на давньому шляху, для витривалості та фокусу.
Стійка «дерево» з рукостисканням долонь над головою, що відлунює міццю коріння.
Позіційний міст з відчуттям текстури хребта як арочного каменю для відкриття грудей.
Перехід із коліна в коліно з візуалізацією кольорових контурів, що ведуть вперед до гармонії.
Інноваційне поєднання матеріалів і кольору з ретритною атмосферою для глибокої трансформації.
Унікальні вправи, капсули кольору та форми для вас.
Враження від текстур і кольорів підсилюють сприйняття практики.
Відчуття подорожі в кожному русі для глибинного заспокоєння.
Залиште контакти — ми організуємо ваш ретрит у світі кольорів і текстур.
